Alors que le Dry January ou « Janvier Sobre » (mois sans alcool) marque les débats du début d’année depuis sa...
bien-être
Le choix de la contraception naturelle
Depuis quelques années, une méfiance envers les solutions de contraception hormonale grandit et attise de...
Être une doula en France
« Je veux être doula ». À l’aube de ses quarante ans, Isabelle Monnier, enceinte de son quatrième...
Camille Teste, quand le bien-être entre en politique
Et si, en voulant me faire du bien par du yoga (une fois par semaine), un petit massage (de temps à autre),...
« Mon combat d’enfant adoptée »
Mathilde Allais, 24 ans, journaliste culture, témoigne pour la première fois pour ILA Magazine de son...
Endométriose : le combat pour se libérer de la douleur
« Il y autant d’endométrioses que de femmes atteintes », confie Yasmine Candau, Présidente...
Vivre avec un TOC
Lavages de mains intempestifs, vérification des appareils électriques à n’en plus finir ou pensées parasites...
Six mois sur l’eau en Polynésie
Là-bas, il y a plus d’eau que de terre, et plus de poissons que d’humains. La Polynésie française, territoire liquide vaste comme l’Europe, révèle...
Le bien-être de la jeune maman de retour au travail
Devenir mère est un véritable tsunami entraînant de nombreux changements et son lot de difficultés physiques...
Il faut souffrir pour être femme
Des conseils anti-cellulite de magazines aux filtres embellisseurs sur Instagram en passant par les tutoriels...
Travailler moins : quel intérêt et quels bienfaits pour la société ?
Travailler plus, faire du plein-emploi une priorité, les injonctions au travail et à la productivité n’ont pas cessé, bien au contraire. La...
Contraception masculine, entre freins et perspectives
« La pilule contraceptive pour les hommes bientôt disponible », « Contraception : les hommes s’y mettent enfin ! »… Cela fait plus de 40 ans que les...